Analisis Sevilla-Real Madrid 11.8.07

Analisis Sevilla-R.Madrid. Si yo fuese entrenador del Sevilla...

A) ANALISIS DEL RIVAL
Rival: Real Madrid
Esquema:4-4-2
Posible once: Casillas; Ramos, Cannavaro, Pepe, Drenthe*; Diarra, Guti, Robinho, Robben*, Raúl, Van Nistelrooy

Linea defensiva: Muy abierta y demasiado ofensiva. Deja mucho espacio y son un desastre a la hora de las coberturas. Facil de contragolpear.
Consejos a mis jugadores: encarar con balón a Cannavaro e intentar sacarle de la posición. Solo sabe jugar con el equipo metido atrás.
- Kanoute coge a Cannavaro (alto vs bajo) y Kerzha a Pepe (rapido vs lento*)
- Mucho balón al hueco y por la espalda de los laterales (los laterales pierden mucho la posición y los centrales están inadaptados).
- Presión 2vs2 a los centrales. Cannavaro menos técnico.
- Tirarse cada vez que nos toque Cannavaro (tiene mala fama ante los arbitros).

Medio Campo: Los extremos no defienden. Solo hay un creador y es muy irregular.
Tienen mucho desborde.
Consejos a mis jugadores: Robar y rapidamente abrirse a las bandas.
-Intentar crear situaciones de 2vs1 con sus laterales ya que los extremos no defienden.
-Cerrar el campo cuando reciba el balón Guti y atentos a su pase al hueco.
-Calentar verbalmente a Guti que pierde los nervios facilmente.
-Patada en la primera entrada del partido y patada en el primer balón que toque Robben (se esconde).
-Muy atentos las coberturas a nuestros laterales.

Delantera: Dos jugadores nulos al regate y casi al remante, pero tienen olfato y profesionalidad.
Consejos a mis jugadores: No marcar al hombre (fuera de su zona ambos son inútiles).
- Cuidado los desmarques de Raúl cuando reciben Ramos o Guti.
- Tapar linea de porteria a Van Nistelrooy en los rechaces a disparos, centros, etc.

. Fuente de goles a favor del Real Madrid-
1) Jugadas de estrategia*
2) Asistencia de Guti
3) Desborde de Robinho.
* Sin Beckham, el Real Madrid pierde mucho en las jugadas de estrategia.

. Fuentes de goles en contra del Real Madrid-
1) Jugadas de estrategia
2) Balones a la espalda de la defensa.

RECORDAR: el 70% de los partidos se resuelven a balón parado.
¿Cúantas faltas hay en un partido? ¿Y cúantas fallamos? el 90%.

Jugadas de estrategia del Real Madrid.
Muy importante marcar a Sergio Ramos. Su segundo hombre es Diarra.
Importante adelantar la última línea en faltas en contra para que no puedan coger rechaces y poder marcar a S.Ramos con dos hombres.
* Más adelante veremos las jugadas de estrategia de manera detallada.

- En vista a eso.
SEVILLA- Esquema: 4-1-3-2
Once titular: Palop, Alves, J.Navarro, Bouhlarouz, Drago; P. Martí; Adriano, Poulsen, Puerta; Kanoute, Kerzha. (clickear imagen)



Equipo en defensa: Defendemos en nuestro campo y sin balón, los interiores se cierran haciendo de pivotes y consiguiendo superioridad numérica en medio campo. Martí hace de libero, yendo a las coberturas mientras Poulsen marca a Guti y Adriano y Puerta presionan. En defensa, marcaje mixto, pero natural en zona. Jugamos muy cerrados, los laterales son como terceros centrales. Una vez recibe un banda y pasa tres cuartos de campo, el lateral sale y muy cerca de él, el central, para, en caso de que le regateen, tenga a otro encima que pueda, por lo menos despejar. El otro central y el lateral de la banda contraria basculan. P. Martí y el interior de esa banda cierran y van a la presión.
P.Martí- REFERENCIA EN EL CENTRO DEL CAMPO, nunca puede perder la posición.
Poulsen- encargado de marcar a Guti y obligado por ello aveces a perder la posición.
Puerta y Adriano- Sin balón son unos mediocentro más que van a la presión total en el centro del campo.
DEFENSA- En banda, intentamos crear situaciones de 2vs1 contra el extremo. Si estamos en situación de 1vs1 FALTA OBLIGATORIA.
Jugamos muy juntos. Los goles se marcan en la porteria. Un jugador en la banda no es peligro, para marcar tiene que estar el balón cerca del area. NOS CERRAMOS EN FORMA DE EMBUDO Y JUGAMOS MUY JUNTOS.
Kanoute y Kerzhakov marcan a los centrales solo cuando el lateral lleva el balón, sino, nos retrasamos invitando a la defensa a perder la posición por falta de oposición.
ENTONCES, ROBAMOS y CONTRA-ATAQUE.

Equipo en ataque:
Variación táctica: Pedro Martí coge el lateral y Poulsen su sitio en el centro del campo. Adriano, que en defensa es interior derecho coge la mediapunta siendo el encargado de dar los pases al hueco y entonces la SORPRESA ALVES hace de extremo derecho. Puerta, que en defensa juega casi de pivote, ocupa rapidamente el costado izquierda.
EN DEFENSA: CERRADOS (mucho más difícil tocar el balón en espacio reducido).
Salimos en forma de embudo, yendo los laterales hacia delante pero cerrandose y haciendo así el campo más pequeño.
EN ATAQUE: ABIERTOS (mucho más fácil tocar el balón con espacios grandes).

FORMAS DE ATAQUE:
a) SORPRESA ALVES- en ataque toda la banda para ti. Al recibir, le marcarán de golpe, si le sale el lateral, pase al hueco a un punta que cae a la banda.
b) ADRIANO- en ataque hace de mediapunta, con la misión que más daño le hace a los defensas del Madrid; EL PASE AL HUECO. Su defensa juega muy adelantada por lo que no será difícil.
c) PASE LARGO- La jugada es tan simple como efectiva. Balón que recibe el central, Kanoute coge a Cannavaro y Keita a Pepe, pase largo (no pelotazo) a Kanoute, peinada, y Kerzhakov en velocidad, mano a mano contra el portero.
d) PUERTA- balón a banda y Kerzhakov, Kanoute, Adriano e incluso Alves al remate. Buscamos ir al segundo palo para dejar a Puerta el 1vs1 que es casi imparable. Si nos juntamos, le podrán hacer la cobertura al lateral.
e) JUGADAS DE ESTRATEGIA.

- DEFENSA A PELIGROS DEL RIVAL.
a) GUTI. (clickear imagen).
Poulsen marca al hombre y el resto del equipo se cierra. Martí va a la cobertura por si sobrepasa a Poulsen y los demás cierran líneas de pasa. Hacemos el campo pequeño para que tenga dificultades para jugar y tenga que retrasar el balón. CUIDADO SU PASE AL HUECO.
- CALENTARLE MUCHO, INCLUSO VERBALMENTE. SE VA DEL PARTIDO.




b) Robinho o Robben (clickear imagen).
Hasta que no crucen tres cuartos de campo la defensa no sale de la cueva. Una vez lo consiguen el interior sigue por detrás, el lateral le sale e inmediatamente un central sale a la cobertura. El lateral contrario y el otro central basculan de manera natural y Martí va a la presión. Hay que conseguir superioridad numérica. No tienen grandes rematadores de cabeza (rematadores de primeras sí), así que una vez encaran le ofrecemos la banda y si se van, sale el central y el lateral ocupa el puesto del central, NO VA CORRIENDO DETRÁS DEL EXTREMO.
En el caso de Robinho, se va mucho para el centro, entonces uno de los interiores y Martí le marcan. Por el centro es imposible que nos hagan gol. Cuando lo hace, Ramos sube. NADA MÁS ROBAR, BALÓN A LA ESPALDA DE S.RAMOS.



PLANTEAMIENTO INCIAL:
El planteamiento inicial nada tendrá que ver con lo que luego haremos durante los restante 80 minutos. Saldremos a presionar a un rival que juega fuera, que ha fichado a gente nueva, que nos tiene miedo, que no está en forma, con centrales sin técnica y un lateral novato, y que no sabe a que juega. Será solo durante 10' donde daremos el 100% hasta marcar el primer gol. Una vez pasen esos minutos o marquemos un gol volvemos a lo estudiado, ya que está planteado con un claro estilo de contra-ataque y si marcamos el gol todo nos será más facil.

OPCIÓN NAVAS:
En la segunda parte saldrá Navas contra un equipo cansado y físicamente peor que nosotros. Él estará más fresco y acabará de romper el partido.
Si vamos perdiendo: Navas->Drago. Puerta pasa al lateral y Adriano a la izquierda.
Si vamos ganando: 1) Navas->Puerta. Adriano a la izquierda. 2)Navas->Kerzahkov.

JUGADAS DE ESTRATEGIA.
En defensa:
CORNERS-
Puerta al primer palo, una línea de 4 marcando en zona (Poulsen, Martí, Bou, Drago), 2 marcando a Ramos (J.Navarro al hombre y Adriano librando) y Kanoute (a Diarra) y Puerta marcando al hombre en el punto de penalty, Keita queda arriba.
FALTAS LATERALES-
Barrera de 2 hombres, Kanoute marca a Ramos y J.Navarro libra. Bouhlarouz y Drago marcan a V.Nistelrooy y Diarra. IMPORTANTE SACAR LA LÍNEA A LA ALTURA DE LA FRONTAL.
FALTAS FRONTALES- Barrera de 4 hombres y los demás a la altura de la barrera.

En ataque:
Jugadas de estrategia (clickear imagen):
Corners:
A)Tras poner dos corners 'a la olla', en los que Kanoute va a la peinada al primer palo y desde segunda línea entran Drago, Keita y Navarro, el tercer corner es una jugada de estrategia. Puerta saca el corner y Alves va a recibir, al no dársela, hace aspavientos con las manos y se va a trote lento como si la jugada hubiese acabado para él. A ese tiempo, de manera eléctrica kerzhakov pide el balón para dárselo a Alves y este ya elige entre chutar o centrar.
MARCA: 1 mano en alto.
B) Los jugadores que defienden los rechaces suele ser porque son ofensivos o incapaces de defender, además están en una posición en la cual no suele pasar el balón, por lo tanto los jugadores del segundo palo, que si que están marcado arrastran hacia el primero y los del rechace entran al segundo.
MARCA: "Balón a primer palo eh"



Faltas laterales:
A) el jugador que está al rechace va a banda y entonces el segundo hombre de rechace recibe el balón. Si puede, abre a banda y si han ido a marcar al jugador de banda, controla y le pega.

Faltas frontales:
A) Le pega Alves.
B) Alves va a lanzar y los 4 jugadores que están en el area avanzan al primer palo, entonces uno de ellos va hacia el segundo donde debería estar solo.



Penalties:
A)Kanoute
B)Alves
C)Kerzhakov

EL 70% DE LOS PARTIDOS SE RESUELVEN EN LA ESTRATEGIA.

NOTA RECORDATORIA AL EQUIPO:
1) Paciencia si recibimos un gol, es a doble partido
2) ¿mejores ellos? Madrid= 4 años, 1 titulo. Sevilla= 4 titulos, 1 año.

Pretemporada II

Segunda semana de entrenamientos.
Dias de entrenamiento: Lunes, Jueves y Viernes.
Dias de partido: Miércoles y Domingo.

En base a eso el lunes intentaremos hacer un entrenamiento técnico-táctico intenso y con mucho balón tratando de aprender de los errores cometidos. El jueves meteremos una carga física importante y el viernes el entrenamiento tendrá una parte técnica y una táctica con explicación de un nuevo esquema.

Lunes:
Calentamiento- 10 min. de carrera continua + 1 sprint.
Calentamiento 50% balón (por parejas, 2 cuadrados, mientras uno de la pareja conduce, el otro realiza un calentamiento normal).
Posesión (empezando con la mano) y rugby.
ESTIRAMIENTOS

División de grupos- Defensas y delanteros (intensidad + explosividad).
- Medios (resistencia y posesión).
Una vez se dividen los grupos, se trabaja una primera parte física específica (en el caso de los defensas y delanteros, mucho sprint, zig-zag, salto de valla, o juegos como el pilla-pilla, pañuelo, etc. todo, eso sí con espacios de recuperación entre ejercicios, en el caso de los medios, carrera continua, cap. aeróbica, ejercicios de fatiga y poco espacio para la recuperación entre ejercicios).
Luego, se trabaja la parte técnica. En el caso de los defensas y los delanteros, ejercicios de 1vs1, 2vs2 (con circuito previo a poder ser) e incluso, remates de cabeza (defensas despejan, delanteros rematan). En el caso de los medios, posesión, primero con pocos jugadores, luego con tres equipos (dos atacan, 1 defiende), luego una entre todos.

e.j. Para los que quieran algo más específico, dejo aquí un ejercicio muy utilizado en el futbol base del Real Madrid que trabaja la parte física de resistencia y explosividad y la parte técnica por sus conceptos. En este caso, sería muy util para los defensas y delanteros.
Se usa solo el medio campo. Se forman trios (si tu plantilla es muy extensa, divide el grupo en 2 para que nadie esté parado). 2 jugadores, o los entrenadores se van al corner a poner centros. Un trio empieza en el area y despeja el centro hasta el mediocampo, donde están los demás trios. Una vez despejan, salen a mil por hora hacia el medio campo (trabajo táctico- una vez despejas acompañas el balón, técnico- despejes de cabeza, físico- salida explosiva). Entonces un trio recibe y en menos de 4 toques debe acabar la jugada en porteria (trabajo técnico- toque de balón con remate final, táctico- contra-ataque). Una vez rematan, se quedan en el area a despejar el balón y una vez despejado, salen a mil por hora y recibe otro trio... Así, muchas repeticiones. Un ejercicio completísimo.

3º. Partido con las mismas reglas que el anterior ya que es el último partido con el esquema 4-4-2 con bandas (ver entrada anterior).

Miercoles- Partido.
Al acabar y en frio, revisión de errores entre el cuerpo técnico.

Jueves- entrenamiento físico.
Primero, un calentamiento general con 10 min. de carrera continua y juegos del estilo pilla-pilla. Acabamos con unos estiramientos.

División de grupos- Defensas y Delanteros
- Mediocampistas
Los defensas y los delanteros hacen un trabajo duro de velocidad, fuerza y explosividad con parones entre ejercicios y los medios hacen un trabajo físico de fuerza y resistencia muy continuo con muy poco tiempo entre parones.
Los ejercicios de los centrocampistas pueden ser de 15 minutos a una intensidad alta con parones de 5 o de 30 minutos (algo más que el tiempo real de un partido) con un descanso aproximado al de los partidos en caso de que sea a la misma intensidad. En caso de que al ser más tiempo la intensidad decaiga, el tiempo de parón ha de ser practicamente el mismo.

VIERNES- Entrenamiento de recuperación.
Tras jugar el miercoles y hacer el hasta ahora entrenamiento más duro el jueves, el entrenamiento del viernes ha de ser técnico. Acabando, eso sí, con ejercicios tácticos ya que el Domingo se jugará con un esquema distinto (el 4-1-2-1 de Mourinho). En base a ese esquema, las acciones técnicas de mayor intensidad deben ser el 3vs2 o 3vs4 en ataque que es lo que se busca con ese esquema. El ejercicio táctico más importante debe ser la presión una vez recibe su lateral.
- El calentamiento consta de 10 min. de carrera continua + 1 sprint. Luego, para romper a sudar se empieza de menos a más: rondos, fut-volley, rondos activos y posesión en dos grupos distintos.
Acabado el calentamiento se hacen series de 1vs1 con finalización, 2vs2, y 3vs2 también con disparo final e incluso puedes acabar chutando a puerta uno a uno.
-ESTIRAMIENTOS
3º Parte- explicación táctica + ejercicio de presión sobre el lateral. (en 2 grupos para que nadie esté parado).

Luego ejercicio táctico en forma de partido (clickear imagen) para que trabajemos así; la táctica, la técnica y el físico. Eso de tener a once jugadores estáticos basculando de un lado a otro mientras 4 jugadores están parados viendo el ejercicio y sabiendo que serán suplentes se acabó.



El equipo que trabaja el sistema son los que tienen el numero 1 que no pueden salir del espacio delimitado. El objetivo es que el equipo 'sin numero' juegue una posesión en ese campo delimitado hasta donde están los palos. Como 8 vs 2 es dificil que lo consigan, pueden apoyarle los bandas y los LATERALES. si hacen 10 toques cuenta como gol, pero si el otro equipo roba, tiene que lanzar un contra-ataque, dándole balones al hueco a los dos delanteros, que se encontrarán en un 2vs2 en caso de que los laterales hayan ido a apoyar. Si no van, perfecto, porque el otro equipo no podrá hacer 10 toques en un 4vs8.
Una vez el balón pasa la raya de detrás del mediocampo para que reciba un delantero, 2 jugadores del equipo con el numero 1 pueden apoyarles y los laterales y los pivotes del otro equipo pueden defender.

Con esta entrada acabo esta serie, ya que queda claro el estilo de entrenamiento. De ahí en adelante lo importante es no caer en la monotonía, siempre sorprender al jugador con ejercicios nuevos y que en casi todos de los mismos se use el balón y se trabajen varias cosas por ejercicios. Y cada ejercicio a realizar se debe hacer con un objetivo y no por capricho. Hasta el final de los entrenamientos debes tener claro que buscas y saber que ganas con cada ejercicio. Un equipo necesita fuerza-resistencia y velocidad, pero hay que ser específico y saber que un delantero no necesita la misma resistencia que un medio así como un centrocampista no realiza las mismas salidas explosivas que un punta, por lo tanto, cada línea y más adelante, cada jugador, necesita una preparación distinta sabiendo que un defensa, por ejemplo, debe tener capacidad para estar 8 minutos al cien por cien y que tras un parón de 15 min (el descanso) pueda haberse recuperado para volver hacerlo una vez más. Los centrocampistas deben trabajar la fatiga y deben ser aptos para aguantar 23 minutos (tiempo real aproximado de una parte)sin parón.
Con el avance de la pretemporada, se necesita estudiar y mucho las jugadas de estrategia, incluso los saques de banda. ¿Cúantos saques de banda hay en un partido?. La estrategia es importantísima, es la que te permite ganar aun jugando feo y es algo que te da mucha seguridad porque sabes que hasta el último minuto puedes marcar. Además en las jugadas de estrategia todo se iguala, da igual el rival, ¿Qué importa que defienda Zidane? ¿Qué importa que seas el Santa-Ana y juegues contra el Madrid?

Bueno, mi proxima entrega es sobre las finales de Supercopa. La de Europa y la de España. En principio las haré desde el punto de vista del Sevilla.

Un saludo, amigos.

La pretemporada- Primera semana.

A más de un mes del comienzo de la temporada los jugadores son citados para iniciar la pretemporada, algo, realmente odiado por los futbolistas. Dado que nuestros jugadores ya han trabajado durante un mes el trabajo físico de resistencia-fuerza-velocidad, nuestra pre-temporada destacará por una carga importante de partidos y una cantidad destacada de ejercicios con balón. Digo con balón, no ejercicios suaves. Todo lo contrario. Pero si, como bien dicen algunos de los técnicos más importantes del mundo, el entrenamiento sirve para practicar el mayor numero de situaciones que luego se producen en un partido, ¿Qué mejor que jugar partidos?. Qué jugar partidos, practicar situaciones de 1vs1, 2vs2, posesiones dinámicas, etc.
Y todo esto, no se hace en forma de capricho, sino, intentando coger ventaja respecto a nuestros competidores, que mientras empiezan a hacer carrera continua o largas series de sprint, nosotros estaremos estudiando nuestra táctica y jugando partidos. Pero la pre-temporada es esencial y debe serlo también por su dureza, por lo tanto si algo hay que pedirles a los jugadores, es máxima intensidad en cada ejercicio, para que cada uno de estos tenga una carga física parecida a la de los partidos.
Durante la pre-temporada jugaremos 8 partidos (lo normal en categorias inferiores son 3 o 4 y en profesionales 9 aun estando 2 meses de pre-temporada). La táctica se usará en 2 partidos distinto. El primero fácil y el segundo difícil. Luego, se cambiará de esquema hasta el cuarto partido y por último, el quinto y el sexto encuentro se jugarán con un tercer esquema. Después se hablará con los jugadores para ver que esquema les resulta más comodo y por qué y en los dos últimos partidos se jugará con el esquema que prefieras.

- El primer día de entrenamiento será para hacer unos tests (que se repetirán al final de la pre-temporada, en Diciembre y en Mayo). Se harán dos distintos, uno de velocidad-fuerza y otro de resistencia-fuerza (recomiendo para la utilización EFECTIVA de tests que lean 'la vida de mi equipo' de los Carrasco).
Tras eso se jugará una 'pachanga' sin parones tácticos. Después de ver los resultados de los test y de forma 'informal' se hablará con algunos jugadores para saber como han seguido el plan de trabajo.

INICIO DE LA PRETEMPORADA- PRIMERA SEMANA. (Buscamos diversión e intensidad).
Miercoles: Calentamiento de 8 min. de carrera continua más ejercicios en fila y por parejas para activar brazos, tronco y piernas. Muy importante tras el calentamiento unos estiramientos de bastantes minutos.
- Como fin del calentamiento se hacen:
A) Rondos activos; 3 rondos, en forma de triangulo, de 4 jugadores+1 en medio a excepción de uno de los rondos. El que pierde el balón va a sprint al rondo de su derecha.
B) Posesión; De 3vs3 (o 4vs4) más comodin para que el equipo que defienda tenga inferioridad. Han de ser posesiones con pocos jugadores por equipo para que haya mucha intensidad. Equipo que tiene un jugador parado (estático) pierde el balón. En caso de que sea el rival el que lo tenga, hace abdominales.
- HAY QUE SER (Y HACERLES VER QUE LO ERES) COMPRENSIVO CON LOS JUGADORES, QUE LLEVAN TRAS UN PERIODO INACTIVO.

2º Parte del entrenamiento. Circuito ataque-defensa con 5 repeticiones.

Será el primer ejercicio importante de la temporada (clickear imagen). Acabará con balón para que sea del agrado de los jugadores pero es un ejercicio durísimo que entrena:
A)Para los defensas: Resistencia (hay trote de recuperación), fundamentos técnicos (despeje de cabeza, robo de balón, 1vs1) y físicos (velocidad de reacción, sprints).
B)Delanteros: Resistencia (hay mucho trote de recuperación, velocidad intensa de reacción, 1vs1, disparo...

-El ejercicio, por si no se ve en la imagen, se explica así. Los defensas salen desde el área chica esquivando los palos en forma de corto zigzag y van a la frontal del area, donde despejan un centro puesto por el 2º entrenador. Al mismo tiempo el delantero sale desde el medio del campo y hace zig-zag con más diferencia entre los chinos para trabajar la velocidad y el cambio de ritmo. Cuando acaban, los dos salen a sprint hasta tres cuartos de campo y el entrenador lanza un balón raso. En caso de que el delantero llegue antes, 1vs1 con finalización. El defensa tiene que, o despejar o cortar. Luego, vuelven a trote de recuperación por fuera hasta la posición inicial.

Acabado eso se hace una serie larga de estiramientos y tras ello unas series cortas de sprint para que se vayan a la ducha sudados.

VIERNES: SEGUNDO ENTRENAMIENTO.
Calentamiento; 3 vueltas al campo + 1 al 80%
- Pilla a pila, te tocan y pagas. (todos pagan una vez o porque te tocan o porque lo dice el entrenador, con lo que se gana capacidad de reacción).
(con este ejercicio ganamos intensidad, algo de resistencia y velocidad.
- Pilla a pilla con cadena. El que pilles, paga contigo y así hasta el último.
(con este ejercicio mejoramos relaciones entre grupo e intentamos hacer equipo).
-Estiramientos.
Nota: es importante no repetir ejercicios, incluido los calentamientos. Las cosas monótonas son odiada por los jugadores.

2º Parte. Circuito físico.
La segunda parte del entrenamiento consta de una hora. Son 4 o 5 ejercicios aislados. Se hace en cuartetos y una vez acabas uno, pasas al siguiente. Cada circuito se hará 3 veces.

-1º ejercicio: 2vs2 con gol en conducción en espacio reducido. Equipo que pierda se cuenta un negativo.
objetivo: intensidad
-2º ejercicio: Rondo. El que pierde el balón se pone. Cuando acabe el tiempo, el que esté dentro se cuenta un negativo.
objetivo: técnica y técnica en fatiga (en la 3º repetición)
-3º ejercicio: Salto a la comba.
objetivo: ganar cordinación y resistencia intensa.
-4º ejercicio: zig-zag corto ida-vuelta con final en disparo. El que menos goles meta se cuenta un negativo.
objetivo: velocidad de reacción, velocidad y disparo.
-5º ejercicio: ejercicio físico con sprints, zig-zag y salto de valla. vuelta al 80%
objetivo: resistencia.

Final: Mucho estiramiento y agua.

3º parte: Partido condicionado y explicación muy breve del esquema 4-4-2 con bandas cerradas y estilo de contra-ataque.
Condiciones: bandas delimitadas. Solo pueden entrar los interiores. El lateral rival no entra hasta que el entrenador no de permiso.
Con balón: 2 jugadores en banda, defensa adelantada (para facilitar contra-ataque del rival).
sin balón: jugadores retrasados (menos los delanteros, todos replegados en campo propio a poder ser.
* Si el equipo que recibe un gol no tiene a todos los jugadores en su campo, gol doble.
*gol en 3 o 4 toques. Gol doble.
*Gol con pase al hueco. Gol doble.



Estiramientos y Ducha.

Partido: Domingo.
Tras el partido, en frio, el entrenador y el ayudante analizan los errores.
ej. Errores del partido.
-Cuesta replegarse al perder el balón.
-Demasiados toques en el centro (contragolpe lento).
-Muchas perdidas de balón.

Eso te ayuda a enfocar los ejercicios técnico-tácticos de la semana.
En base a eso necesitamos ejercicios de resistencia para el repliegue, en el segundo caso, jugadas con finalización rapida y en cuanto al tercer error, mucha posesión.

Estos errores no se hablan el Lunes. ¿Hablar? Los errores se solucionan entrenándolos. ¿Qué carajo le importa algo a mejorar en un partido que se jugaará en una semana si está a Lunes?
Odio a esos entrenadores que echan la bronca a un defensa por despejar mal. Coño, pues el viernes que viene pasate todo el entrenamiento tirandoles pelotazos desde todos los puntos para que despejen.

La Temporada. 1- La pretemporada

Tras estar tres semanas fuera y hacer varios estudios sobre la temporada de un equipo de fútbol y la periodización moderna, he acabado mi propia temporada con un sistema bastante innovador, con trabajos individuales, dándole mucho protagonismo al balón e intentando hacer ejercicios siempre técnico-tácticos-físicos y no dividiendo tanto el trabajo en fases. Al ser todo en papel, dejamos un poco aparte algo importantísimo como es la psicología.

Antes de la pretemporada debemos analizar línea por línea el equipo para saber así la intensidad y el volumen de los ejercicios.
Para mi gusto,
los defensas: volumen = intensidad.
Los centrocampistas: volumen > intensidad.
Los delanteros: volumen < intensidad.

Visto eso, cada línea (o cada jugado incluso) va a tener un plan específico de entrenamiento durante las vacaciones, un plan que servirá para que el equipo llegue a un nivel físico alto durante el inicio de la temporada y poder empezar así a tocar balón y jugar partidos. Es muy importante que los jugadores se comprometan y cumplan, hemos de hacerles ver, que de seguirlo estríctamente, la pretemporada será más técnica que física.

E.j.
Plan específico de un defensa:
Junio: Descanso total. El jugador debe olvidarse del fútbol y practicar otros deportes con sus 'colegas'. Playa, natación (en pequeñas dosis), Volley, tenis. Todo menos fútbol (a poder ser) y ciclismo.
Julio:
-Podemos dividir la preparación física en tres: La fuerza, la resistencia y la velocidad.
La parte de un partido dura 45 min., 23 de tiempo real, de los 23, si tu equipo es más defensivo, 'solo' tiene que estar durante 6 min. en su zona a máxima intensidad. La defensa, eso sí, debe estar constantemente mejorando su colocación y subiendo y bajando dependiendo de donde está el balón y además necesita fuerza para los saltos de cabeza, los 1vs1, etc.
Por lo tanto: fuerza=intensidad=resistencia.

1º W de Julio. Ha de ser una semana de calentamiento tras un mes parado por lo que el volumen va a ser bajo, así como la fuerza y la intensidad de los ejercicios.
L- 10 abd., 10 flex., y 10 min. de carrera continua. (La carga de abdominales y flexiones ha de ser baja ya que 10 o 20 no cuesta nada y te aseguras de que el jugador las hace y trabajadas durante más de un mes son efectivas. Además, se pueden hacer, por ejemplo, unas al levantarse y las otras al dormir, no durante la carrera continua). MUCHOS ESTIRAMIENTOS (M.E)
M- 10 abd., 10 flex., y 12 min. de carrera continua. (M.E)
X- 10 abd., 10 flex., y 10 min. de carrera continua. (M.E)
J- 10 abd., 10 flex., y 14 min. de carrera continua. (M.E)
V- 10 abd., 10 flex., y 10 min. de carrera continua. (M.E)
S y D- Mucho estiramiento y 15 min. de carrera continua

- En la primera semana se busca, simplemente, la puesta a punto.

2º W. (Buscamos resistencia).
- El volumen del entrenamiento pasa a ser medio, la intensidad sigue siendo baja y la fuerza es casi mínima. (M.E. durante toda la semana).
L- 5 abd., 5 flex., 15 min. de carrera continua.
M- 5 abd., 5 flex., 10 min. de carrera continua.
X- 5 abd., 5 flex., 20 min. de carrera continua.
J- 5 abd., 5 flex., 10 min. de carrera continua.
V- 5 abd., 5 flex., 20 min. de carrera continua.
S y D- 30 min. de carrera continua.
- El jugador, poco a poco y sin muchas dificultades por nuestra parte ya empieza a ganar resistencia a base de una carrera continua muy suave, casi de calentamiento.

3º W. (Buscamos fuerza e intensidad).
L- 10 abd., 10 flex. y 10 min. de carrera continua
M- 20 abd., 10 flex. y 5 min. de carrera continua (a una intensidad alta).
X- 10 abd., 20 flex. y 1 min. al 100%, 1 min al 20% (6 y 6 repeticiones).
J- 20 abd., 20 flex. y mismo trabajo que el día anterior
V- 10 abd., 10 flex. y 6 min. al 80%, 2 min. al 30% y final al máximo.
S- Mismo trabajo que M y X.
D- 30 flex., 30 abd. y 10 min. de carrera continua MUY SUAVES.
- MUY IMPORTANTE ESTIRAMIENTOS.

4ºW. (Buscamos intensidad y Resistencia)
L- 20 min. de carrera continua
M- 5 min. al 80%, 5 al 30% y 5 al máximo.
X- 10 min. de carrera continua.
J- Igual que M.
V- 30 min. de carrera continua, parón de 15 min. y otra repetición.
S- 1 min. al 100%, 1 min. trote (6 y 6 repeticiones).
D- Descanso y estiramientos.

-En esas cuatro semanas el jugador ha cogido forma de manera muy específica, con un volumen alto y una carga media de trabajo. El nivel de entrenamiento no es muy duro y lo puede hacer junto a su familia y de manera individual sin tener que ir a entrenar a las instalaciones, pudiendo hacerlo incluso (recomendable), en la playa. Hay que hacerles ver que es importante para luego no pegarse grandes palizas en los entrenamientos y decirles que no es un estorbo durante el verano.
10 abdominales las puedes hacer recien levantado sin problemas perdiendo unos 15 segundos, la carrera continua es casi siempre de 10 min. ¿Qué quieres? ¿Salir de fiesta? Pues te bajas a la playa a las 10, a las 10.30 has acabado, te duchas y a las 11 p.m. estás perfectamente para 'ligarte' a cualquier mujer o tomarte una copa con tus amigos. Toda la otra parte del día también la tienen libre.

En el segundo capítulo, la pretemporada ya en conjunto. Una pretemporada con ejercicios físicos pero siempre usando balón y partidos cada 3 días.
Sin ser una carga muy elevada, los defensas, que hemos dicho que necesitan un mínimo de 23 min. activos al trote han hecho 284 min. de carrera continua.

Cerrado 3 semanas

Bueno, me voy a la Gasteiz Cup, un campeonato para equipos cadetes una semana y luego estaré otras dos semanas en las instalaciones del Real Madrid por lo que dudo que tenga un ordenador a mano para actualizar. A la vuelta haré el analisis previo de las finales de las supercopas (Milan-Sevilla y Madrid-Sevilla) y hablaremos sobre las últimas incorporaciones.

Cierro momentaneamente los comentarios por si algún troll le da por molestar, ya que no voy a poder estar al tanto durante este tiempo.

Un saludo, gracias.

Xabi Alonso al Real Madrid

Para bien o para mal, apuntaros esta fecha para como digo, el 31 de Agosto exigirme que rinda cuentas o para felicitarme porque mi contacto es un fenómeno, contacto que por otra parte, por supuesto, no puedo revelar.
La información es clara. Xabi Alonso, que después de la final de Atenas, renovó con el Liverpool, será jugador del Madrid por 25 m. € antes del 31 de Agosto.

Schuster: Real Madrid 07/08

Bernd Schuster será, a buen seguro, el nuevo entrenador del R. Madrid. Personalmente no es una decisión que me vuelva loco, pero voy a intentar explicaros el estilo del nuevo 'coach' del Madrid que hasta ahora ha entrenado a dos equipos de segunda a los cuales no consiguió ascender, como tampoco ascendió al Xerez en sus dos años como entrenador. No consiguió tampoco ganar el titulo con el mejor equipo ucraniano en la actualidad, el Shaktar Donetsk. Luego, fracasó en un atractivo Levante y dos buenas temporadas en un Getafe que no ha jugado tan bien como muchos insinuan. Destaca por inicios fulgurantes y bajones al final y a veces, falta de tacto. Un entrenador debe saber con quien ser arrogante. Con la prensa, lo puedes ser. Con el presidente, lo puedes ser. Con los jugadores, NO lo puedes ser.

-Schuster juega con un 4-2-3-1 hasta ahora intocable en todos sus equipos. Juego al toque, poco profundo, defensa en zona, poco amigo de las rotaciones, dialogante. Y no tan alegre como dicen de sus equipos.

A) Defensa: A Bern(ardo) le gusta jugar con una defensa en zona, haciendo el embudo (explicado más adelante), centrales altos y contundentes y laterales cerrados al defender. Maneja bastante bien la defensa en zona y recibe pocos goles. A la hora de defender, le gusta hacerlo algo alejado de la portería por lo que obliga a sus defensas a dar un paso adelante, algo muy malo para las características de Metzelder.
En principio, para el lateral derecho cuenta con S.Ramos y Cicinho por lo que en esa posición no hay ningún problema. Tampoco en el puesto de central donde cuenta con Cannavaro, Metzelder y seguramente Chivu.
En el lateral izquierdo cuenta con Torres y Marcelo. Drenthe no es un lateral Schuster por su poca capacidad defensiva, así que el fichaje más interesante para esa posición sería Heinze.
Por lo tanto. Defensas que se quedan en la plantilla: Cannavaro, Ramos, Cicinho, *Metzelder, Torres, Marcelo.
Fichajes: Chivu y Heinze.
La línea defensiva por tanto estaría cerrada y bien cerrada.

B) Centro del Campo.
B.1)Mediocentros.
A Bernd le gusta jugar con un mediocentro destructor y uno constructor. Para el primer puesto cuenta con Diarra, y no con Emerson. Como hemos dicho antes, Schuster es poco amigo de las rotaciones salvo en los puestos más atacantes por lo tanto el equipo necesita un mediocentro ofensivo de perfil alto ya que para esa posición cuenta con un verde, poco profundo (y ojo, buen jugador) Gago, un irregular Guti y parece que un inexperto De La Red. Como suplente de Diarra podría actuar J.Garcia, de la cantera. Un buen jugador.
Visto eso, para la posición de destructor: Diarra, J.Garcia y Gago (para partidos de llevar la iniciativa en el Bernabeu).
Para el MC ofensivo: ¿Fábregas?, Guti, Gago, De la red.

B.2) Extremos.
Al aun entrenador del Getafe le gusta que los extremos en defensa se junten con los mediocentros aunque solo sea por tapar espacios. No son auténticos mediapuntas sino bandas. Tanto en el Getafe como en el Levante le gustaba tener un extremo de perfil algo defensivo. De hecho, Beckham hubiese sido un jugador Schuster. En la izquierda se quiere quedar con Reyes y en la derecha actuará Robinho por falta de efectivos. Este último tiene (y va) que explotar y seguramente le viene bien el esquema Schuster. En la izquierda claramente falta un jugador de primer nivel, ya sea Robben o Malouda (seguramente Bernd prefiere a éste último) ya que Schuster no rota demasiado y no puedes encarar toda la temporada con el Sevillano.También parece que quieren a Drenthe, aunque éste es un fichaje Pedja. En la derecha un jugador Schuster sería M.Rodríguez, del Atlético de Madrid.
Por lo tanto en la derecha se queda Robinho y en la izquierda Reyes.
Tendrían que fichar: Un extremo derecho de perfil trabajador y que aceptara ser suplente en algunos partidos (Maxi) y un extremo izquierdo de primer nivel, seguramente, si el entrenador es Schuster, Malouda.

B.3)Media punta: Los mediapuntas de Schuster son delanteros que juegan un poco retrasados para abrir a las bandas, triangular con el centro del campo y para retrasarse en la defensa zonal. Son jugadores rapidos y que sepan tocar el balón. Cuenta con Raúl y Saviola. No con Guti. Sin duda, esa posición queda bastante al descubierto. Es una posición bastante rotable y jugará el que más en forma esté.
- Schuster dijo hace un año que Raúl podía ser un problema para el Madrid y que seguramente un traspaso no sería mala idea. Aunque no creo que se atreva...

C) Delanteros: Cuenta con Van Nistelrooy y Soldado, por lo que es otra posición también reforzable. Schuster también puede optar por Saviola en algunos partidos. Es otra posición rotable que dependerá del estado de forma de cada uno, y eso que a mi siempre me habían dicho que a los delanteros había que darles continuidad...

-Visto el equipo, los fichajes son de un central (chivu), un lateral (Heinze), un mediocentro ofensivo (Cesc), un extremo izquierdo (Malouda) y debería ser también, un extremo derecho (Máxi). Además, Metze y Saviola que llegarán gratis.

Las claves Schuster:
A) En defensa a Schuster le gusta cerrarse mucho y hacer faltas nada más perder el balón, sea en el sitio que sea. Además, se excede en los marcajes a los cracks, poniendo muchos jugadores encima de un solo hombre y desequilibrando el equipo. En partidos contra equipos de perfil más bajo recibe pocos goles porque su defensa en zona funciona. En su 'debe' claramente están los marcajes contra los equipos grandes.

B) Jugadas de estrategia: Schuster, al estilo alemán, pone en los corners en ataque a los hombres altos en el primer palo ya sea para peinar, para rematar... y para llevarse a las marcas a esa zona. En ese caso, los Metzelder, Diarra o Soldado deberían ir al primer palo para así llevarse las marcas y que Ramos y Cannavaro entraran en el segundo.
En defensa, la marca en zona. Un hombre al primer palo, luego 4 jugadores en zona (1 a la corta, otro al medio, otro al 2º palo y un último a la pasada) y tres a la marca. A veces sorprende dejando a tres jugadores arriba obligando al equipo rival a cerrar con más hombres o buscando un contragolpe en caso de que no piquen.

El Madrid con la marcha de Beckham tiene un problema en las jugadas de estrategia ya que la conexión Beckham-Ramos o Beckham-V. Nistelrooy, junto a las jugadas de Robinho eran la única fuente de gol.

-En la imagen, el Madrid de Schuster. Las rayas azules son los movimientos defensivos, las rojas los ofensivos y las negras las de asistencia (clickear imagen para ver).

En la imagen se ve claramente como Schuster en defensa intenta el 'sistema embudo' (bastante efectivo en una Liga donde todos intentan entrar por el centro). Los defensas dan un paso para adelante, los laterales de forma en que se cierran, lo mismo que los extremos pero hacia atrás. Los pivotes retrasan la marca y se juntan con los centrales.




PD: Esto es el Madrid de Schustes y analizado acorde a los gustos de Schuster y a los fichajes no-ficticios (Kaká, ejem) que suenan.
Mi Real Madrid está explicado en una de las primeras entradas. Espero que os haya gustado. :)

El equipo perfecto (III)

La elección de los delanteros en un equipo es clave y también es uno de los mayores errores que suelen cometer las direcciones técnicas de los clubes que se suelen guiar por la cantidad de los goles de los puntas y no por el estilo de los mismos. Dependiendo de a qué juegues debes tener unos determinados tipos de delanteros.
Si juegas al contra-ataque- Delanteros rapidos
Si juegas al pelotazo- Delanteros altos
Si juegas por las bandas- Delanteros rematadores
Si juegas al toque- Delanteros habilidosos

Para nuestro 4-4-2 sin bandas en el cual el objetivo es dejar a los delanteros en situaciones de 2vs2 contra los centrales, los delanteros tienen que ser rapidos y regateadores. Como jugamos sin extremos, es importante que se complementen con alguien alto que vaya bien de cabeza. Y si se fijan, tiene su lógica, porque nosotros jugamos al contra-ataque pero con un equipo con buena capacidad por arriba y con hombres fuertes.

Delantero centro: Uno de los dos puestos en la delantera tiene que ser para jugadores con dos características: Regate y velocidad. Eso, aunque no sean delanteros natos, por lo que jugadores como Robben o Quaresma pueden actuar en esa posición. Este jugador tiene que tener más movilidad, caer a bandas y buscar la espalda de los laterales y el 1vs1 contra los centrales. Hay que tener paciencia y pedirles que no tengan miedo y que no se desesperen por la falta de balones que llegan arriba, ya que el esquema no es demasiado ofensivo y a veces los delanteros se pueden ver en una isla, muy separados de los centrocampistas y la defensa. Hay que tener, como digo, paciencia, y no cambiarles al primer partido en el que no marcan o no juegan bien. Son jugadores que pueden entrar en la rotación y no ser indiscutibles, pero como digo hay que darles confianza y mimarlos bastante. La opción más desequilibrante es Messi, como complemente o incluso en algunos partidos como acompañante, me quedo con Robinho.

Delantero centro 2: Debe aportar algo distinto que el otro delantero. Ha de tener envergadura, pero también o velocidad o regate para no ser un estorbo en el 60% de situaciones de ataque. Una jugada muy típica con estos dos jugadores es un balón por arriba que el delantero alto peina, y el delantero rapido, que empieza por detrás corre a por ella, es una jugada tan simple como sumamente efectiva. El delantero centro por excelencia para esta posición es Drogba. No hay que tensionar nada a los delanteros con los goles, ellos saben cual es su objetivo así que no hay que abroncarles si no lo hacen. Hay que intentar siempre que vean las cosas buenas que hacen por el equipo y celebrar hasta los goles que meten en los entrenamientos. '¡Has visto como sí, has visto como sí! ¡Esta semana te sales!

En el banquillo y como rotación te interesaría tener dos jugadores con características parecidas a las del primer delantero pero siendo jugadores más de banda, del estilo de los ya comentados Quaresma y Robben, armas importantes para las segundas partes.

El equipo perfecto (II)

Mediocentro recuperador: El mediocentro recuperador ha de ser un jugador con gran capacidad física, caracter y capacidad de marcaje. Un hombre idoneo tanto para la presión como para la marca al hombre. Además, y debido a su fuerza, también debe ser un jugador muy útil para empujar al equipo. Suelen ser jugadores importantísimos, muy valorados dentro del equipo y de mucho carácter. Los mejores mediocentros recuperadores del mundo son, sin duda, Gattusso y Essien. De los dos, yo me quedo con el ghanes.

Mediocentro organizador: De los tres centrocampistas que juegan por detrás del mediapunta ha de ser el más técnico. Aun así, si puede ser, se necesita algo de estatura y de físico, aunque sea solo para hacer marcajes zonales y que el 4-4-2 no se convierta en un 4-2-2-2.
Es el encargado de recibir de los centrales y buscar el pase profundo que desestabilice el doble pivote del equipo rival intentando crear así 3vs2 (mediapunta, punta, punta vs centrales). Con este tipo de jugadores es con uno de los que más hay que emplear la psicología. No suelen ser titulares indiscutibles ni rendir fuera de casa en muchos partidos además de que son muy dependientes de que le salgan las cosas técnicas. Hay que hacerles ver la calidad que tienen y que no importa que pierdan 100 balones que, en noventa minutos, con que le salgan tres jugadas de las que ellos, y solo ellos saben hacer, rompen un partido. Actualmente, los jugadores que más me gustan para esa función son Tiago y Deco. Para este equipo me quedaba con Tiago, aunque el mejor Deco es mucho Deco.

Mediapunta por el centro: Si el jugador tiene mucha calidad, puedes liberarle del trabajo defensivo, obligándole solo a acompañar en la presión zonal simplemente para tapar huecos y hacer el campo más pequeño. Para esta posición lo idoneo son jugadores que sepan regatear y que tengan visión de juego. Eso son requesitos indispensables y es que lo único que se les pide a estos jugadores es, en primer lugar, poder sobrepasar el doble pivote (regate), y poder surtir de balones a los delanteros (visión de juego), o incluso encarar en los 3vs2 (regate). Son jugadores a los que hay que darles un máximo de confianza ya que el esquema ultra defensivo está hecho para al final poder sacar la pelota via el mediapunta gracias a sus pases al hueco a la espalda de los laterales. Al igual que con los pivotes, hay que hacerles ver que su calidad es un tesoro que muy pocos jugadores tienen por lo que son afortunados y que no importa lo gris que pueda ser un día, no hay que lamentarse de los errores, porque eso es el segundo error. Si les sale (en 90 minutazos) un pase de los que se les pide, rompen el partido. Luego hay otro tipo de mediapunta, más defensivo y bombardero, del estilo de Lampard o Ballack, aunque esta es una opción que a mi no me gusta por su falta de regate. Para esta función los jugadores idoneos son Silva, Joe Cole, Aimar, Diego, el propio Guti, Kaká. Vamos un mediapunta clásico. O un jugador cuyas características sean regate y pases profundos. Sin duda, el mejor es Kaká, pero demasiados gallos en el gallinero, ¿no?. Para esta posición es mejor un jugador rotable. Yo me quedaría con Silva y para las segundas partes, probablemente Guti, rotándolos depende del estado de forma.

PD: La clave en el entrenador es hacer a los jugadores sentirse futbolistas de verdad, sentirse imbatibles, los mejores en cada puesto y quedarte siempre con lo mejor de lo que hacen. Lo peor no se corrige gritando sino a base de ejercicios en los entrenamientos, y cuando son errores de bulto y por característica del jugador, siempre en buen tono y cuando estés solo, nunca delante de todo el equipo. La psicología lo es todo en un entrenador. La táctica viene sola, se hace en los entrenamientos, en papel y en base al rival, pero la psicología ha de ser constante. Has de ser amigo del jugador y que él intente hacer las cosas con confianza y motivación e intentando no fallar para no decepcionar a alguien que le da su confianza, no pensando que si falla le vas a gritar o a dejarlo en el banquillo porque eso hace que nunca saques el máximo potencial de los jugadores.
Se puede criticar la falta de intensidad, el quedarse parado o el faltar a los compañeros porque estos tengan un error (eso es algo INADMISIBLE, todos cometemos errores, TODOS, y el RESPETO es clave en un equipo), pero nunca se puede criticar el fallo de un pase, disparo o gesto técnico. Los jugadores ya saben cuando lo hacen mal e indudablemente no lo hacen aposta.
Lo último, pero no por ello menos importante es recompensar el trabajo. Yo lo primero que les suelo decir al llegar es 'Habrá gente que trabaje y no juegue, pero lo que no habrá es gente que no trabaje y juegue.' Si pones a gente que se cree mejor y no trabaja sentando así a un trabajador, eso crea una desmotivación total. Es por eso que tienes que hacer a los mejores del equipo sentirse los lideres y darles responsabilidades, para que se sientan el ejemplo a seguir y no pierdan la intensidad. Las rotaciones no se hacen de 4 en 4. 'Oye, hoy va ha jugar pepito porque durante la semana ha sido el que más ha trabajado...' Esas cosas hacen que a la semana siguiente todos quieran trabajar para ser titular. Ese tipo de cosas son perfectas hacerlas la semana previa a un gran partido. Otra cosa importante es tomarse algunas decisiones con mucha naturalidad, avisar al jugador que va a ser rotado y nunca en público. A solas y mejor que mejor si no es justo en el entrenamiento previo al partido. A veces, con jugadores desmotivados, lo mejor es mandarlos al B, aunque parezca un castigo, es una forma de motivarlos, de darles ganas de venganza y de trabajo, además de ser un gesto de autoridad. Esto hay que hacerlos con jugadores que saben que pueden dar más. Explicarles: Mira, si me importaras un huevo y viese que es que no vales, te dejaría ahí, entrenando con todos y cuando diese la lista no entrarías, pero como sé que vales, pues prefiero que entrenes fuerte, juegues, te sientas otra vez un crack y vuelvas.
Ah, y nada de autogestión. A los jugadores hay que tratarlos bien, que se sientan a gusto, futbolistas, que vayan con ganas, pero si hay que tomar decisiones drásticas, se toman y con mucha NATURALIDAD.
También hay que pegar algunos gritos en los entrenamientos, siempre para pedir intensidad, y más después de una victoria que de una derrota. Hacerles ver porque las cosas van ¿bien? y que sepan que 'Mirar, si trabajamos al cien por cien y somos profesionales, solo con hacer las cosas que os pido nadie nos va a ganar, hay que sentirse imbatibles, ahora, si jugamos al 98% entonces todo se va a la mierda. Y hay que saber porqué estamos triunfando. Aquí no tenemos Ronaldinhos ni Zidanes, tenemos un equipo unido que solo se creen lo que consiguen y el que triunfa porque roba 20 balones y corre 15 km triunfa por eso y es mucho más valido que los que hacen 3 roulletas, así que no os confundais y hacer lo que sabeis'. Como digo, ese tipo de llamadas de atención es mejor después de una victoria. Y en los partidos dejarles hacer, no gritar mucho y hacer pocas indicaciones, la lección tiene que estar bien aprendida. No hay que cohibirles.
Y muy importante durante toda la semana el DIÁLOGO.

- Mañana, los delanteros y los suplentes.

El equipo perfecto (I)

El Portero: Decía Di stefano algo así como que él no pedía a los 'arqueros' parar lo imposible, sino que al menos no se metieran lo que iba fuera. Algo así le pedimos a nuestro portero, aunque dándole más revelancia, y por lo tanto, importancia. El portero debe ser alguien alto, seguro, nuestro primer defensa y tener capacidad de mando y liderazgo ya que nadie mejor que él ve los partidos. Por supuesto, hay excepciones que pueden por calidad entrar sin cumplir estos requesitos, ya que el objetivo de los porteros es no recibir goles, midan 2.00 m. o no lleguen al 1.50 (vease Casillas, que ni es alto, ni sale bien ni es seguro y es, para mi por lo menos, el mejor portero del mundo).
Sin duda, el que más se acerca a las características que pedimos es Peter Cech. Sería el tercer capitán
- Para la función de portero suplente lo idoneo sería contar con un portero joven y con proyección que fuese el 'pupil' del portero titular y aprendiese desde joven del mismo.
(Atentos a Alfonso Blanco, portero titular de México sub20).

Lateral Izquierdo: De los dos laterales con los que jugamos, uno, y siempre que sea muy bueno, puede ser algo más anárquico, pero en nuestro esquema los laterales, por lo menos uno de ellos ha de ser un tercer central. Alguien que no pierda la posición. Rapido, con envergadura y difícil de rebasar en el uno vs uno. Es casi obligatorio que fuese bien por alto ya que al jugar cerca de los centrales recibira bastantes pelotazos además de que entre sus obligaciones en muchas ocasiones entrará el ayudar a los centrales a parar a delanteros específicos. Como tercer central se me ocurre Moretti, como opción ofensiva, pero con buenos conceptos defensivos, el idoneo es Ashley Cole, del Chelsea.

Central Izquierdo: Los centrales son jugadores que han de ser jefes con capacidad de mando, además de tener una gran compenetración entre ellos. Es importante que ambos centrales tengan capacidades técnico-tácticas distintas. Por ejemplo, el Chelsea usa una pareja 'Alto-bien por arriba y 'rapido-buen sacador de balón' (Terry, Carvahlo), el Arsenal, opta por el 'Alto y rapido' (Senderos, Toure). Uno de los dos centrales tiene que saber sacar el balón, ambos deben tener una altura mínima. En nuestro caso, y al jugar los centrales cerca del portero y bastante retrasados, es más importante la capacidad aérea que la velocidad ya que debido a nuestro estilo dejamos pocas veces a los delanteros que nos prueben por velocidad. (por ejemplo, en la liga española es mucho más efectivo un Ayala o un Puyol que un Metzelder, Cannavaro o Samuel por las características de nuestra liga, habitual de la velocidad, el pase raso y los balones al hueco. ¿Es Samuel un mal central? Ni mucho menos, es un mal central para jugar 40 m. por delante del portero, por ejemplo. Lástima que directores deportivos, presidentes o periodistas no hagan estas diferencias tan simples y sean algunos capaces de fichar jugadores completamente contrarios al estilo y otros llamar a jugadores como Cannavaro, malo, patético, etc.).
La opción que se me ocurre es Chivu, central que sabe fajarse con delanteros habilidosos como los holandeses, así como con hombres altos y fuertes como los italianos. En este caso, Chivu sería el central veloz y capaz de sacar el balón. Con menos liderazgo que su complemento y siendo el que en los partidos requeridos actuara de 'libero'. También sirve como tercer central en el lateral izquierdo.
Otras opciones para esta posición son Nesta, Carvahlo o Andrade. Como tapado podría entrar Fuentes, central de Chile.

Central derecho: El central derecho ha de tener una gran envergadura y una importante capacidad aérea, así como ser el jefe numero uno de la defensa. Nuestro capitán y el ejemplo para los demás. Es indispensable entonces su capacidad de intensidad, motivación, relaciones con la plantilla, etc. Ha de dominar todos los factores que no sean técnico-tácticos. Los centrales que se me ocurren para esta posición son Terry (opción por excelencia), Metesacker o Puyol, que aunque no es muy alto, con un par de correcciones tácticas puede llegar a ser, si no lo es ya, el mejor central del mundo. Como jugadores jovenes que pueden llegar a ser lo que los primeros y que cumplen todos los requesitos técnico-tácticos escogería Robert Huth y Senderos.

Lateral derecho: Como opción defensiva se me ocurre el propio Puyol, perfecto para hacer de tercer central. Para el puesto de lateral me gustan Maicon y Sergio Ramos, siendo éste el escogido, ya que ofensivamente te aporta una barbaridad, tanto a balón parado como a base de centros y defensivamente tiene capacidad para marcar a los mejores extremos del mundo, además, va muy bien por arriba.

Mediocentro defensivo: El mediocentro defensivo es una posición clave. Todo equipo que quiera aspirar a algo lo necesita. Un equipo sin él es un equipo frágil. El mediocentro defensivo ha de ser un jugador indiscutible y con peso en el equipo, alguien con mucha confianza y capacidad de sacrificio que se sienta dueño y señor del centro del campo. Defensivamente tiene que ser una referencia constante por delante de los centrales, ayudandoles por el lado contrario a marcar al delantero y tapando espacios con su presión. En ataque debe actuar como 'líbero' o incluso 'barrendero' de los otros mediocampistas, yendo siempre a una distancia prudencial de estos y haciendole las coberturas a los mismos.
Este jugador no puede perder nunca la posición. Nunca. Él es la referencia de equipo, y sin duda, la del centro del campo. Una posición solo apta para jugadores muy inteligentes tácticamente.
No debeís confundir esta posición con la del mediocentro recuperador, alguien que suele ser de color y que es capaz de correr 15 km. (Diarra, Essien, Toure, etc) por partido yendo detrás del poseedor del balón. De hecho, para que estos hagan su trabajo se necesita un buen guardaespaldas ya que ese trabajo, importantísimo por supuesto, obliga a perder muchas veces la posición en el centro del campo. Y ese guardaespaldas es el mediocentro defensivo. Alguien que debe correr con la cabeza, no con los pies. Por supuesto, este jugador necesita también capacidad de mando. Los mejores mediocentro defensivos por excelencia son Poulsen, Martí, Makelelé o en su momento Emerson. De estos, el mejor actualmente es el danés, que además puede actuar como mediocentro recuperador por su gran capacidad de resistencia. Es por eso que lo escogemos para nuestro equipo perfecto.

Bueno, aquí acaba nuestra primera entrada sobre el equipo perfecto. La siguiente tratará sobre los dos mediocentros (uno recuperador y otro organizador, por ejemplo, y los distintos tipos de mediapunta).

El equipo perfecto

Bueno, esto es una breve introducción sobre los nuevos post que vamos a hacer de aquí en adelante. Se titula el equipo perfecto y simplemente escogeremos, tras una introducción explicando los entresijos de esa posición, el que al parecer es el defensa que mejor encaja en cada sitio.
El esquema que utilizaremos será el 4-4-2 sin bandas, jugando así al contra-ataque y con un estilo defensivo y rocoso.

Por supuesto que para hacer el equipo perfecto no basta ni mucho menos con tener a los mejores en cada posición. Hay que tener en cuenta muchas cosas, entre ellas la nacionalidad de cada jugador, viendo así si se formarían grupitos, quien se llevaría bien con quien, etc. Pero en estos post nos centraremos más en el apartado táctico-técnico de cada posición.